ですが 筋肉が硬く緊張している状態では腱が内くるぶしの後ろ側に強く当たり足首の動きに伴って強くこすれて摩擦が起こります 特に歩く時や足に体重をかける時. 大至急お願いします道路を歩いていたら使用済みの絆創膏が捨ててあってふん付けてしまいましたその靴のまま買い物に行ってる途中で足がもつれて足首に触れてしまいました すぐさま自宅に戻って消毒などしたほうがいいですかどうしても潔癖症で気になってしまいますそのまま何.
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